Formas de estimular la memoria

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La profesora Silvia Sánchez, tiene una interesante propuesta donde el tema central es prestar atención para luego recordar. No se trata únicamente de “memoria” si tenemos en cuenta varios tips para aplicar en la vida diaria, la memoria se agiliza, se “desoxida”, es muy simple de ejercitar. Su propuesta en primera instancia, es prestar atención en cada cosa que hacemos, tratar de observar para recordar.

En sus clases se comparten juegos de palabras, acertijos, cuentos y variados temas. Todas las clases son diferentes, se pueden incorporar en cualquier momento, Silvia resalta la importancia de socializar, de participar en grupos estar activos y atentos, dando una vuelta de página, compartiendo un momento entretenido, diferente y aprendiendo, ya que no hay edad para aprender y sobre todo mejorar la calidad de vida. Destaca que lo importante es tratar de  hacer cosas diferentes, como por ejemplo tomar un  camino distinto al que estamos acostumbrados, buscar otro recorrido, cambiar la rutina;  escribir con la mano no dominante una lista de compras, y así muchas cosas más; hábitos muy simples al alcance de todos. Ponerse en marcha para darle a la vida un sentido que se puede mejorar, cada uno en su tiempo y medida.

Actualmente Silvia dicta clases grupales en diferentes lugares, en Adultos Mayores en forma gratuita, ya que es un servicio que ofrece el  municipio de nuestra ciudad.

Además dicta clases grupales e individuales de Técnicas de estudio, con una trayectoria de años de reconocida experiencia, para los niveles secundario, terciario y universitario. Muy recomendable, ya que forma parte de una herramienta con la  aplicación de tips como pilar del éxito en los estudios.

Además participa en radios locales tales como Estación 21 y Radio Publica Mercedes.

Se pueden contactar con Silvia al teléfono 02324-15559504 ó en Facebook: Técnicas de estudio Silvia.

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Autor: Mariano Oyarzu

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